Fett - 32,9 / H2O - 48,5 / BMI - 25,9
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 109,45g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 140,81g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Schoko Cappuccino. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Jagdwurst, Gut & Günstig Fleischsalat, Goldähren Volles Korn Dunkel. Abendessen: Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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oehmi68's Gewichtsverlauf
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