FruityLiba's Notizen, 19 Mrz 21

Joh, nehme ich 😄 Trotz Pizza (im ETB) und türkischer Pizza mit Salat (nicht mehr im ETB). Ich hatte gestern einfach hunger 🤪
Happy Friday 🎈🤗😃💪🌻
F: 38,1
W: 44
79,1 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1125 kcal Fett: 31,42g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 113,05g.   Mittagessen: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Kaufland Pomelo, Apfel, Banane, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Pfanni Kartoffel Püree der Komplette, Bio Company Tofu-Würstchen, Taifun Pizza-Pizza Bratfilets. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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