Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 139,76g.
Mittagessen: Gut & Günstig Schmelzkäse, Käse, Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Pflanzenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Gut & Günstig Schmelzkäsezubereitung mit Gouda, Käse, Nobis Müslibrötchen. Snacks/Sonstiges: REWE Choco Toffees, Nimm2 Lachgummi Apfellinge. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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