Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
101,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2021:
2173 kcal Fett: 91,37g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 246,64g.   Mittagessen: Ja! Butterkäse, Milkana Schmelzkäse Sahne, Rama Margarine, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Scheibletten, Milram Sylter Käse, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Brotland Weißbrot . Abendessen: REWE Avocado, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Hummus Natur, Kichererbsen Getrocknet, Bamboo Garden Kokosmilch, Rapsöl, Brokkoli, Aldi Paprika, Biobio Roggenvollkornbrot. mehr...
1989 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Na, bobo, der UHU will einfach nicht wiederkommen, was? Ich hoffe, es geht dir gut! 👋😊 
19 Mrz 21 vom Mitglied: leezah79
😩 Im Urlaub sowieso nicht 😊 
19 Mrz 21 vom Mitglied: bobo1966
Ich hoffe, dass sich deine Aussage auf den Uhu bezieht und nicht auf die Frage, ob es dir gut geht 😱 
19 Mrz 21 vom Mitglied: leezah79
😅 Im Urlaub geht es mir immer gut! Nur das Gewicht wird nicht besser! Und das Fitti macht nächste Woche ja immer noch nicht auf 😭 
20 Mrz 21 vom Mitglied: bobo1966

     
 

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