Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 56,33g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 186,08g.
Frühstück: Laugenecke, Lätta Margarine, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Bio Mozzarella, Rama Culinesse, REWE Bauern Spätzle . Abendessen: Pesto, Weizenbrötchen, Weingummis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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