Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Great Value Sugar Free Syrup, Food Club Blueberry Pancakes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Mittagessen: Apples , Apples , Quest Chocolate Chip Protein Bar, Progresso Organic Minestrone Soup. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Almonds , Strawberries. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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