Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1033 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 148,81g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Mittagessen: Milk (Nonfat), Vegetable Oil, Corn. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Walgreens Multivitamin Gummies. mehr...
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2701 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 17 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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