Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 69,18g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 162,38g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Cream Cheese , Pågen Hönö Skärgårdskaka, Scan Rökt Skinka. Mittagessen: Cream Cheese , Brandt Skorpor, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Tortilla, Arla Ost 17%, Arla Keso Mini, Lettuce, Dr. Oetker Crème Légère. Abendessen: Oatly Havremjölk, Maizena Majsstärkelse, Arla Ost 17%, Garant Bell Pepper, Bell Peppers, Butter , Garlic , Cauliflower , Broccoli. Snacks/Sonstiges: Cream Cheese , Pågen Levain Surdegsbröd , Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Cashew Nuts . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|