Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Quest Cookies & Cream Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Abendessen: McDonald's Hot 'N Spicy McChicken. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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