Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 65,30g.
Frühstück: Universal Nutrition Amino 1900, Good Food Орех Макадамия, Маркет Перекресток Яблоки Сушеные, Курага, Сушеный Инжир, Tropic Mix Смесь Гурман. Mittagessen: Now Omega-3, Приготовленная Тыква, Universal Nutrition Amino 1900, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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