svekalov's Notizen, 17 Mrz 21

Вес такой же, прошло 5 дней пп и без алкоголя,организм видимо в шоке от того что я и справилась) будем ждать первых результатов, тогда и стимул появится и желание идти дальше🧡

65,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1011 kcal

Fett: 44,14g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 91,02g.   Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Сахар Белый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кофе. Mittagessen: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Табрис Курица Отварная, Зелёный Борщ Мой. Snacks/Sonstiges: Сахар, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лавина Хлеб Любительский, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Лавина Хлеб Любительский. mehr...