Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 138,08g.
Frühstück: Haferflocken, Birnen, Banane, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Milka Caramel, Penny Markt Süßrahmbutter, Bockwurst, Penny Markt Tomatenmark, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Meersalz, Makkaroni. Abendessen: Ja! Mozzarella, Maggi Würze, Süßer Hausmachersenf, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Meersalz, Essig, Schwarzer Pfeffer, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schwarzer Pfeffer, Salz, REWE Romana Salatherzen, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Eierlikör, Tee. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donaldina's Gewichtsverlauf
|