Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 115,24g | Eiw: 98,05g | Kohlh: 246,21g.
Frühstück: Birnen, Mila Pustertaler Schnittkäse, Cucina Prosciutto Cotto, Wurstaufschnitt, Bauernbrot, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Parma schinken. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spareribs, Maiskolben mit Butter. Snacks/Sonstiges: XOX Erdnuss Flips, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milka Milka Schoko Snack, Exquisa Käsekuchen Snack, Milka Tender (37g). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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