Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 82,79g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 156,99g.
Mittagessen: Knorr Chinesische Nudelsuppe. Abendessen: Gouda, Salami, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . Snacks/Sonstiges: Fettarmer Naturjoghurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Viel Erfolg bei deinen Zielen..
17 Mrz 21 vom Mitglied: Running Stefan
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Balu77777's Gewichtsverlauf
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