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Endlich komme ich von der 84 so langsam weg. 😊 Die ist echt zäh 🙈
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84 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 100,96g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: Harry Protein Toast , Ja! Französischer Weichkäse , Rama Rama mit Butter, REWE Delikatess Fleischsalat. Abendessen: REWE French Dressing, Mozzarella, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Snacks/Sonstiges: Backfactory Spritzgebäck, RUF Raspelschokolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ma-rena's Gewichtsverlauf
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