Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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101,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1612 kcal
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Fett: 100,41g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Abendessen: Logan's Roadhouse French Fries, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked), Triple Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mehr...
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2851 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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