Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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98,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 38,41g | Kohlh: 106,65g.
Frühstück: Müller Skyr Erdbeere, Kaffee. Mittagessen: Hack. Abendessen: Kohlrabi, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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quilombo's Gewichtsverlauf
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