Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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117,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 117,81g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 180,37g.
Frühstück: Leinöl, Bio Bio Haferdrink Natur, Oatsome Kakaogeflüster. Mittagessen: Zwergenwiese Bärlauch Tomate , Olivenöl, Oliven, Rote Zwiebeln, Lys Bleu Blauschimmelkäse, REWE Frischer Blätterteig. Abendessen: Mangos, Dattel, Monin Vanille Sirup, Milbona Milch 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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