Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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100,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 111,64g.
Mittagessen: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Kamps Graubrot, Echt Gut Pizza-Fleischkäse, Weizenbrötchen. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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