Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück: Hafermilch, Coffee, Sugar, Cream Cheese , Pågen Hönö Bohuskaka. Mittagessen: ICA Avocado, Oatly Havremjölk. Abendessen: Fry's Vegetarisk Stekkorv, Butter , Arla Ost, ICA Crème Fraiche, ICA Lätt Creme Fraiche, Cauliflower , Broccoli. Snacks/Sonstiges: Cocoa and Sugar Mixture (with Lowfat Milk), Arla Keso 1,5%, Scan Rökt Skinka, Levain Surdegsbröd , REWE Bio Frischkäse, Cream Cheese Naturell 23%, Sesam. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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