Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Egg, Butter , Pågen Levain Surdegsbröd . Mittagessen: Wasa Frukost, Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, ICA Avocado, Salmon. Abendessen: Cod, ICA Basic Potatis. Snacks/Sonstiges: Cream Cheese , Pågen Pågenlimpan, Garbanzo Beans, Clementines , Cream Cheese, Wasa Frukost, GB Glace Sandwich, Cashew Nuts . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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