Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 125,41g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 10,25g.
Frühstück: Genuss Plus Flohsamenschalen, Lidl Hass Avocado, Gutes Land Frischkäse Pur, Ei, Büsumer Feinkost Nordsee Krabben , Mayonnaise. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Mayonnaise, Edeka Grüner Spargel, Lachs. Snacks/Sonstiges: Neoh Crossbar (Net Carbs) , Ener Bio Würzige Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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