Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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112,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 283,79g.
Mittagessen: Pote Hühnernudeltopf. Abendessen: Mühlenhof Geflügel Fleischkäse, Radieschen, Camembert, Hofmaier Geflügel Fleischwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Gourmet Feigen-Senf, Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Mirabell Mozartkugel, Haribo Tropifrutti, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln, Vanillepudding. mehr...
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2841 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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