Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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117,9 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2144 kcal
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Fett: 90,21g | Eiw: 97,21g | Kohlh: 228,10g.
Frühstück: Ja! Cashewkerne, Alnatura Amaranth Gepufft, Monin Vanille Sirup, Milbona Milch 3,5%, Bio Bio Haferdrink Natur, Oatsome Matchupilami. Mittagessen: Oliven, Hofburger Pizzakäse, Hauchfein Delikatess Salami, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Hefe, Rote Paprika. Abendessen: Tomaten, Zwergenwiese Bärlauch Tomate, Milsani Sour Cream, DM Bio Vegane Leberwurst, Harry Weizenmischbrot, Jeden Tag Vollmilch, Monin Vanille Sirup. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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