Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 94,26g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 285,92g.
Frühstück: Birnen, Backfactory Laugenstange , Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Kiwi. Mittagessen: K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Kühne Kräuteressig, Kaufland Eichblattsalat, Rinderbrust, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Käse Aufschnitt, Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Käsestange. Snacks/Sonstiges: BackWerk Kirschtasche, Schokoladencroissant. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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