Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 98,18g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Naturjoghurt (Vollmilch). Mittagessen: Kinder Bueno, Kinder Kinderriegel. Abendessen: Kamps Veganer Burger . Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Ikea Zimtschnecke, Cappuccino, Käsekuchen. mehr...
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2664 kcal
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Bewegung:
Bodyfit - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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