Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 129,84g.
Frühstück: Universal Nutrition Amino 1900, Good Food Инжир Сушеный, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо Куриное, Киноа (Вареный). Mittagessen: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебное Местечко Бездрожжевой Пшенично-Ржаной Лён Тыква Подсолнечник , Буренкин Луг Масло 72,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Киноа (Вареный), Li Muri Сыр Соевый Тофу, Universal Nutrition Amino 1900. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Delight Финики Королевские, Now Omega-3. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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