Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
|
101,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 30,61g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 18,15g.
Mittagessen: Oldenburg Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Almare Gemüse Thunfischsalat. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
12 Mrz 21 vom Mitglied: Lemking
|
Hey-das läuft ja wie geschnitten Brot👍 Super 🥳🥳
12 Mrz 21 vom Mitglied: sassi.68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Axel Karsten's Gewichtsverlauf
|