|
Совсем не понимаю как уйти на поддержку с 1300 ккал
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Клубника (Замороженная с Сахаром), Запеканка, Капуста Тушеная, Голубец. Abendessen: Пестравка Закваска 2,5%, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asiyshka's Gewichtsverlauf
|