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Na wenigstens etwas weniger 😊 wobei heute gemeinsamer Let’s Dance Abend ist und es dann morgen sicherlich wieder mehr wird 😂
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 4,42g | Eiw: 21,36g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Ehrmann High Protein. Mittagessen: Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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