Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2013
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 88,39g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 218,68g.
Frühstück: Merry Marmelade Himbeere, Honigmelonen, Croissant, Gouda, REWE Hauchzart Putenbrust, Becel Leicht, Tee, Tomatensaft, Kaffee, Rührei, Räucherlachs, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Banane, Wasa Knäckebrot Mjölk. Abendessen: Händlmaier's Süßer Senf, Tee, Nadler Hering in Gelee, Räucherlachs, Westland Old Amsterdam, Schmalz, Grünländer Mild & Nussig, Harry Kommissbrot. Snacks/Sonstiges: Reichsgraf Elisen-Lebkuchen, Milchkaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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FittiSabi's Gewichtsverlauf
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