Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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113,5 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Vom Land Imkerhonig, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Zucker, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, TiP Speisequark. Mittagessen: Friki Hähnchen Bratwurst, Hartgekochtes Ei, Pellkartoffeln, REWE Zwiebel, Spreewaldhof Spreelinge, Miracel Whip Balance. Abendessen: Börek. Snacks/Sonstiges: Oreo Crispy & Thin. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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ChristinaBln's Gewichtsverlauf
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