Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вареное Яйцо, Банан. Mittagessen: Апельсин, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Активиа Йогурт Термостатный, Рис Вареный, Сердце Говяжье. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Strawberry, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pipi800's Gewichtsverlauf
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