Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 26,87g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 213,00g.
Frühstück: Leichter Genuss Frischkäse Light, Penny Markt Geflügel Mortadella, Harry Vital + Fit Brot. Abendessen: Riesa Hartweizen Nudeln. Snacks/Sonstiges: Naturgut Bio Reiswaffeln, Gut & Günstig Schoko Brötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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