Hoppla
99,4 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2021:
264 kcal Fett: 2,84g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 20,85g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Kaffee. Abendessen: Gewürzgurken, Kohlrabi, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche

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quilombo's Gewichtsverlauf


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