Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2013
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1963 kcal
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Fett: 106,38g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Marmalade, Butter, Wheat Bran English Muffin. Mittagessen: Pumpkin Pie, Brown Gravy, Olive Oil, Shallots, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Cooked Carrots, Roast Beef (Lean Only Eaten). Abendessen: Pumpkin Pie, Olive Oil, Chicken Wing. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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