Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 157,59g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mela, Molino Spadoni Farina Manitoba, Uovo. Mittagessen: Patate Crude, Carne di Tacchino. Abendessen: Merano Olive Riviera Denocciolate, Carrefour Spinacino, Avocado, Harbour Salmone Scozzese Affumicato . Snacks/Sonstiges: Galbusera Turco. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marziana666's Gewichtsverlauf
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