Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 200,97g.
Frühstück: Jam Preserves, Wasa Frukost, Go Green Chia Seed, Haferdrink, Honey , Banana. Mittagessen: Arla Lätt Crème Fraiche, Barilla Fusilli, Spinach , Green Peas , Corn, Abba Makrill i Tomatsås. Abendessen: Butter , Ketchup , Spinach , ICA Basic Potatis, Findus Spröda Crispies. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder (Unsweetened) , Butter , Hafermilch, Coffee, Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Ice Cream, ICA Sojabönor , Violife Creamy, Crackers . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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