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Es rührt sich nichts 🙁
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48,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 135,19g.
Frühstück: Münsterland Classico Banane, DM Bio Weizenkleie, Milram Skyr Natur, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Wela Gemüsebrühe Pur, Alpro Soya Kokosnussmilch , Lauchzwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Brokkoli, Reis (Gekocht). Abendessen: Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Äpfel, Wiltmann Putenbrustfilet mit Papaya. Snacks/Sonstiges: Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Immerhin bewegt sich da nix. Sei froh das du nix zugenommen hast. LG :)
11 Mrz 21 vom Mitglied: angienimmtab89
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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