Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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109,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1663 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 253,22g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Abendessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price. Snacks/Sonstiges: Pære 200g, Banan 200g, Gulrot 100g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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