Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
92,2 kg Bisher verloren: 17,3 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2021:
1473 kcal Fett: 70,98g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 166,78g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Chicken Nuggets, Oreo Keks. Abendessen: Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kinder Kinderriegel. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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