Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3377 kcal
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Fett: 107,90g | Eiw: 193,40g | Kohlh: 400,94g.
Mittagessen: Basmati-Reis, Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Burger King Long Chicken Cheese, Burger King Crispy Chicken, Burger King King Pommes (Large), McDonald's Schoko Muffin. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Isolate, Nestle Cini Minis, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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