Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 20,34g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Bahlsen Russisches Brot. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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