Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
109,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 27,01g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 114,02g.
Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Heinz Tomato Ketchup, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gekochte Karotten. Abendessen: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Aldi Putenbrustfilet Kräuter, Aldi Avocado, Aldi Weltmeisterbrot, Aldi Avocado, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LauraSt.'s Gewichtsverlauf
|