Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 114,08g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Hemme Milch Schoko, Corny Schoko. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Arko Schokolinsen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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