Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
95,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
816 kcal
|
Fett: 26,23g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 74,45g.
Frühstück: Vegan Leben Veganer Brotaufstrich Quinoa & Tomate, Schär Knusperbrot. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Zwiebeln, Lidl Mozzarella Light, Oliven. Snacks/Sonstiges: Garnele. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlasphemicBlast's Gewichtsverlauf
|