Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
112,6 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2021:
747 kcal Fett: 38,41g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 42,69g.   Mittagessen: Limburger, Surimi, Gouda oder Edamer, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Rama Rama mit Butter, Putenbrust Fleisch, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Blumenkohlsuppe. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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