Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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100,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 212,60g.
Frühstück: Teekanne Sweet Kiss. Mittagessen: My Muesli Beeren-Müsli, Milbona High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Ja! Streichgut Gesalzen, Edeka Kartoffeln Gekocht, Kohlrabi, Lachs. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Borchers Erythrit, Haselnüsse, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Milch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), TiP Kakaopulver, Ja! Milch 3,5%, Nescafe Espresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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dick.jenni's Gewichtsverlauf
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