Kelsey_ZenithRising's Notizen, 09 Mrz 21

Weight goal #1 ✔️ 😁 Down 40 lbs and it’s my halfway point!
89,8 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
1606 kcal Fett: 65,88g | Eiw: 147,91g | Kohlh: 120,47g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Mauna Loa Mountains Macadamia Nuts Covered in Milk Chocolate, SunButter Organic Sunflower Butter. Abendessen: Garlic , Sweet Red Peppers , Sweet Onions , Boar's Head Turkey Pepperoni, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Udi's Gluten Free Pizza Crust. mehr...
4951 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
We started about the same time. Great job! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Les Girth
Congratulations!  
09 Mrz 21 vom Mitglied: Cheylynn
@Les Girth you’re killing it too! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Kelsey_ZenithRising
You too Cheylynn! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Kelsey_ZenithRising
Way to go! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: woofwaggers
Congratulations! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: shiny50
Congratulations 👏 
09 Mrz 21 vom Mitglied: jeannieselby
congratulations kelsey!!! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: tina.and.tito
nice job  
09 Mrz 21 vom Mitglied: mountainman2
Good for you!  
09 Mrz 21 vom Mitglied: hopeful1953
Good for you!! Keep pedaling until you see Elvis!! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: ReneeJoan
Good job! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: ak401382346
Wonderful! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: kattay
That is a great deal!! That calls for a celebration 🍾 congratulation!! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: isaalexana
Onederland is here to say I’m sure! Congratulations on smashing that goal! Well Done! 👍🥇👍 
09 Mrz 21 vom Mitglied: 66Pack
That's Friggin AWESOME!!! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Ryssa Bee
Congratulations 
09 Mrz 21 vom Mitglied: Charran33
That’s amazing! Any tips? And how long did it take? That’s how much I’m trying to lose! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: mikaylatanner
Way way to go keep up the good work 
09 Mrz 21 vom Mitglied: ridemariel
Congrats! 
09 Mrz 21 vom Mitglied: prodasl

     
 

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