jimmiepop's Notizen, 09 Mrz 21

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SPRING CUT - DAY 37
34 Hours Fasted

86,2 kg Bisher verloren: 10,0 kg. Still to go: 2,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:

3480 kcal

Fett: 232,27g | Eiw: 234,46g | Kohlh: 102,20g. Abendessen: Cream Cheese , Butter (Salted) , Trader Joe's Brioche Buns, Chicken Thigh, Flour Tortillas, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise. mehr...

Verlust von 7,0 kg pro Woche

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Kommentare

Nice drop!!

09 Mrz 21 vom Mitglied: jdstore

way to go, JP!

09 Mrz 21 vom Mitglied: br_e_co

Here come the 180s... :)

09 Mrz 21 vom Mitglied: adefwebserver

Wow well done that’s a long fast 👏👏🔥

09 Mrz 21 vom Mitglied: Sultry76

Awesome job!

10 Mrz 21 vom Mitglied: Augusta888

Wow. Great Job.

10 Mrz 21 vom Mitglied: MagickalMeg

Wow🍀

10 Mrz 21 vom Mitglied: SB 428

Thanks all! Appreciate you!

10 Mrz 21 vom Mitglied: jimmiepop


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